50 citations inspirantes sur le deuil pour vous aider à surmonter la perte d'un être cher (2024)

Ces citations inspirantes et sincères sur le deuil sont destinées à apporter la tranquillité d'esprit en ces temps troublés. Difficile de gérer ses émotions dans ces moments fragiles de la vie où l'on perd un être cher. Il est encore plus difficile d'essayer de voir la lumière de la situation lorsque vous avez l'impression que le monde s'est arrêté et que vous ne savez pas comment continuer à vivre.

Asseyez-vous en silence pendant un moment, trouvez l'une de ces citations de deuil sur la perte de quelqu'un qui signifient plus que de simples mots, et souvenez-vous des meilleurs moments, lorsque vous avez créé les meilleurs souvenirs avec la personne que vous aimiez (avant tout cela).

N'oubliez pas que dans le processus de deuil, il y a des jours où vous vous sentirez bien, et il y en a d'autres où la vague de chagrin vous frappe à nouveau. Et ce n'est pas grave. Vous pouvez faire le deuil aussi longtemps que vous en avez besoin, mais en fin de compte, c'est vous qui avez aussi besoin d'une pause dans la réalité lorsque passer à autre chose vous semble trop lourd à supporter.

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Lorsque nous traversons un deuil après le décès d'un être cher, il est facile de commencer à penser : « J'aurais peut-être dû l'appeler juste pour lui dire bonjour » ou même « J'aurais dû lui rendre visite quand j'avais un jour de congé ». N'oubliez pas que la mort est la visite la plus inattendue pour tout le monde dans le monde. Une chose à retenir est que ce n'est pas de votre faute si vous n'avez pas contacté cette ou ces personnes. La vie a tendance à beaucoup gêner, et les choses peuvent devenir écrasantes pour la plupart d'entre nous.

Appelez vos proches. Visitez-les aussi souvent que vous le pouvez! Demain n'est pas promis et vous ne savez jamais ce qui peut arriver à vos proches. Il est important de réaliser que nous consacrons du temps aux choses/personnes que nous désirons. Et si ce sont des personnes auxquelles vous tenez vraiment, cela ne fait pas de mal d'avoir une conversation de deux minutes. Vous ne savez jamais à quel point vous pouvez faire sourire quelqu'un et se sentir aimé avec ces gestes simples.

Il n'est pas non plus égoïste de sourire en période de perte. C'est bien de rire, et c'est bien de passer à autre chose après ce qui s'est passé. Vous penserez toujours à cette journée aussi longtemps que vous le saurez, mais croyez-moi, vous pouvez et vous avancerez à votre rythme, à votre rythme

Si vous avez du mal à gérer le décès d'une personne que vous aimez, utilisez ces citations inspirantes sur le deuil pour vous aider.

1. Ils vivent encore l'un dans l'autre.

"Ceux qui aiment au-delà du monde ne peuvent en être séparés. La mort n'est que traverser le monde, comme les amis traversent les mers ; ils vivent encore l'un dans l'autre. » - William Penn

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2. Marchez.

"Je sais que ça fait mal, à quel point ton cœur se brise. Tu ne peux pas en supporter autant. Marche."— Bono

3. Ayez la foi.

« La foi consiste à croire quand il est au-delà du pouvoir de la raison de croire. Il ne suffit pas qu'une chose soit possible pour qu'on la croie." - Voltaire

4. Ouvrez votre cœur.

"Dieu brise le cœur encore et encore et encore jusqu'à ce qu'il reste ouvert. ”— Hazrat Inayat Khan

5. Vous viendrez à la lumière.

« Surveillez donc votre chemin, en voyageur prudent ; et ne regardez pas cette montagne ou cette rivière au loin, et ne dites pas "Comment pourrai-je jamais les surmonter ?", mais tenez-vous en au présent petit centimètre qui est devant vous, et accomplissez cela dans le petit moment qui lui appartient . La montagne et le fleuve ne peuvent être parcourus que de la même manière ; et, quand vous viendrez à eux, vous viendrez à la lumière et à la force qui leur appartiennent. ”- MA Kelty

6.L'amour ne finit jamais.

"L'amour supporte tout, croit tout, espère tout, supporte tout. L'amour ne finit jamais." - 1 Corinthiens 13: 7-8

7. C'est ce que vous êtes.

"S'il vous plaît rappelez-vous, c'est ce que vous êtes qui guérit, pas ce que vous savez." - Carl Jung

8. L'âme rit.

"Quand le cœur pleure pour ce qu'il a perdu, l'âme rit pour ce qu'elle a trouvé." - un vieil aphorisme soufi

9. Ma douleur et mon chagrin sont à moi.

"Mon chagrin et ma douleur sont à moi. Je les ai gagnés. Ils font partie de moi. Ce n'est qu'en les ressentant que je m'ouvre aux leçons qu'ils peuvent enseigner. "- Anne Wilson Schaff

10. Le monde brise tout le monde.

"Le monde brise tout le monde, puis certains deviennent forts aux endroits brisés." - Ernest Hemingway

11. Nous sommes guéris par la souffrance.

"On ne guérit d'une souffrance qu'en la vivant pleinement." - Marcel Proust

12. Ayez de l'espoir.

« Face à l'inconnu, l'espoir est aussi raisonnable que le désespoir. » — Inconnu

13. La fraternité d'une perte.

"... J'ai déposé ces mémoires de mes affections en l'honneur de la tendresse, en l'honneur de tous ceux qui ont été enrôlés dans la fraternité de la perte..." - Edward Hirsch

14. Regardez sous vos problèmes.

"Sous ce que j'essaie de voir, il y a tout ce dont j'ai besoin." - Inconnu

15. La clarté est une merveille.

"Ce qui est essentiel ne meurt pas mais se clarifie." - Thornton Wilder

16. N'oubliez aucune expérience.

"Nous ne pouvons pas nous permettre d'oublier une expérience, pas même la plus douloureuse." - Dag Hammarskjold

17. Avancez.

"Il n'y a pas d'issue, seulement une voie à suivre." - Michael Hollings

18. Chérissez vos proches.

"L'amour est le battement de cœur de toute vie." - Paramahansa Yogananda

19. Rappelez-vous leurs histoires.

"Qu'y a-t-il à faire quand des gens meurent - des gens si chers et si rares - mais les ramener en se souvenant." - May Sarton

20. Nos cœurs pensent à la vie.

« Notre esprit pense à la mort, notre cœur pense à la vie et notre âme pense à l'immortalité. » — SriChinmoy

21.Le seul sens.

"Il y a une terre des vivants et une terre des morts et le pont est l'amour, la seule survie, le seul sens." - Thornton Wilder

22. Pensez à aujourd'hui.

« Soyez respectueux avant le jour qui se lève. Ne pensez pas à ce qui se passera dans un an, ou dans dix ans. Pensez à aujourd'hui. » — Romain Rolland

23. Plus nous ressentons de perte, plus nous devrions être reconnaissants.

"Tout ce que je sais de ma propre expérience, c'est que plus nous ressentons de perte, plus nous devrions être reconnaissants pour tout ce que nous avons dû perdre. Cela signifie que nous avions quelque chose qui valait la peine d'être pleuré. Ceux pour qui je suis désolé sont ceux qui traversent la vie sans même savoir ce qu'est le chagrin. »- Frank O'Connor

24. Faith lève les yeux.

"Le chagrin regarde en arrière, l'inquiétude regarde autour de lui et la foi lève les yeux..." - Inconnu

25. Où l'infini se rencontre.

"La spiritualité est ce lieu où l'intime et le très infini se rencontrent." - Rick Fields

26. La peur a frappé à la porte.

"La peur a frappé à la porte, Faith a répondu et voilà, personne n'était là." - Inconnu

27. Ne craignez pas l'inévitable.

« Car certaine est la mort pour les nés et certaine est la naissance pour les morts ; C'est pourquoi tu ne dois pas t'affliger de l'inévitable. » - Bhagavad Gita

28. Le matin sait ce qui vient demain.

"L'après-midi sait ce que le matin n'a jamais soupçonné." - Robert Frost

29. La mémoire nourrit le cœur.

« La mémoire nourrit le cœur et le chagrin s'apaise. » - Marcel Proust

30. La foi est l'oiseau.

"La foi est l'oiseau qui sent la lumière et chante quand l'aube est encore sombre." - Rabindranath Tagore

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31. Aidez-vous les uns les autres.

"Peut-être que la prière la plus courte et la plus puissante dans le langage humain est l'aide." - Père Thomas Keating

32. La souffrance fait de nous un instrument.

"La souffrance fait de chacun de nous un instrument, de sorte que debout nus, trous et tout, les vitalités invisibles peuvent être entendues à travers nos vies simplifiées." - Inconnu

33. Le Gardien est éternel.

"Ces corps sont périssables, mais le Gardien de ces corps est éternel." - Bhagavad-Gita

34. Toute peur de la mort disparaît.

"L'illumination pour une vague est le moment où la vague réalise qu'elle est de l'eau. À ce moment-là, toute peur de la mort disparaît." - Thich Nhat Hahn

35. Commencez à parler du corps et de l'âme.

"Prenez un pichet plein d'eau et posez-le dans l'eau - maintenant il y a de l'eau à l'intérieur et de l'eau à l'extérieur. Il ne faut pas lui donner un nom, de peur que les idiots ne recommencent à parler du corps et de l'âme. » - Kabir

36. Écoutez quand Il appelle.

"L'endroit où Dieu vous appelle est l'endroit où votre joie profonde et la faim profonde du monde se rencontrent." - Frederick Buechner

37. Affrontez les moments sacrés.

"Le but le plus élevé de la vie spirituelle n'est pas d'amasser une mine d'informations, mais d'affronter des moments sacrés." - Abraham Heschel

38. Laissez faire.

"Il y aura une réponse, que ce soit." - Les Beatles

39. La mort n'est pas la lumière qui s'éteint.

« La mort n'éteint pas la lumière ; c'est éteindre la lampe parce que l'aube est venue. » - Rabindranath Tagore

40. Que ça fasse mal.

« Nous pouvons endurer bien plus que nous ne le pensons ; toute expérience humaine en témoigne. Tout ce que nous devons faire est d'apprendre à ne pas avoir peur de la douleur. Serrez les dents et laissez faire. Ne le niez pas, ne vous laissez pas submerger par cela. Cela ne durera pas éternellement. Un jour, la douleur aura disparu et tu seras toujours là. »— Harold Kushner

41. Partagez avec moi votre sourire.

« Si je peux voir la douleur dans vos yeux, alors partagez avec moi vos larmes. Si je peux voir la joie dans vos yeux, alors partagez avec moi votre sourire. »- Santosh Kalwar

42. Ce sont les petites choses.

"Un sentiment de plaisir ou de réconfort peut être si difficile à trouver lorsque vous êtes au plus profond de votre chagrin. Parfois, ce sont les petites choses qui vous aident à passer la journée. Vous pensez peut-être que votre confort semble ridicule pour les autres, mais il n'y a rien de ridicule à trouver une petite chose pour vous aider à vous sentir bien au milieu de la douleur et du chagrin !" - Elizabeth Berrien

43. Donnez votre amour.

"Quand votre peur touche la douleur de quelqu'un, cela devient de la pitié. Lorsque votre amour touche la douleur de quelqu'un, cela devient de la compassion. "- Stephen Levine

44. Vous n'êtes pas seul.

« Tout ce qui est humain est mentionnable, et tout ce qui est mentionnable peut être plus gérable. Lorsque nous pouvons parler de nos sentiments, ils deviennent moins accablants, moins bouleversants et moins effrayants. Les personnes à qui nous confions cette conversation importante peuvent nous aider à savoir que nous ne sommes pas seuls. » – Fred Rogers

45. L'amour devient séparé de nous.

"Ce que nous avons jadis profondément apprécié, nous ne pouvons jamais le perdre. Tout ce que nous aimons profondément devient une partie de nous. »— Helen Keller

46. ​​Soyez gentil.

"Trois choses dans la vie humaine sont importantes : la première est d'être gentil. La seconde est d'être gentil. Et le troisième est d'être gentil. "- Henry James

47.Vous êtes plus courageux que vous ne le croyez.

« Il y a quelque chose dont vous devez toujours vous souvenir. tu es plus courageux que tu ne le crois, plus fort que tu ne le parais et plus intelligent que tu ne le penses."— Winnie l'ourson

48. Écoute honnête.

"Une écoute honnête est l'un des meilleurs remèdes que nous puissions offrir aux mourants et aux personnes en deuil." - Jean Cameron

49. L'adieu le plus douloureux.

"Malheureusem*nt, les adieux les plus douloureux sont ceux qui ne sont pas dits et jamais expliqués." - Jonathan Harnisch

50. Ne cessez jamais de les aimer.

"Si les gens que nous aimons nous sont volés, la façon de les faire vivre est de ne jamais cesser de les aimer." - James O'Barr

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Destiny Duprey est un écrivain qui couvre la musique, les soins personnels et la religion.